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Lácteos y
alimentación
La leche es un alimento simple, saludable y con delicioso sabor.
Se considera uno de los alimentos naturales más completos
e insustituibles por su gran valor nutritivo.

Proporciona importantes beneficios al organismo
gracias a sus principales componentes, que son: las proteínas, las vitaminas
y los minerales, principalmente el calcio.

Éstos, son fundamentales en todas las etapas de la vida,
debido a que cumplen funciones como: fortalecer el sistema inmunológico,
participar en la producción de hormonas y enzimas,
mantener y reparar los tejidos del cuerpo
y contribuir al funcionamiento del sistema nervioso.
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Importancia del consumo
de lácteos

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